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马山县开展2020年国民体质监测活动

创作时间:2020-08-20 09:26来源:法治365编辑:商邦365人气:


人民网马山8月13日电 为推动马山县全民健身活动的开展,科学指导群众健身,2020年马山县国民体质监测活动近日在马山县体育馆以及部分幼儿园开展。

为做好疫情防控工作,马山县制订了国民体质监测工作方案,明确提出监测工作指导意见,组建马山县国民体质监测疫情防控领导小组,确保国民体质监测活动安全、有序地开展。

本次监测活动严格按照国家疫情防控标准,测试内容按照国家3-6周岁(幼儿组),20-69周岁(成人组)体质测定项目和标准。监测项目包括身体形态、身体机能和身体素质三个方面。其中幼儿组监测项目包括身高、体重、坐高、安静心率、走平衡木、双脚连续跳等14个项目。成人组体质测试包含了身高、体重、血压、脉搏、肺活量、握力、选择反应时、闭眼单脚站立、坐位体前屈、俯卧撑(男)、仰卧起坐(女)、台阶试验等20种体能测试。通过科学检测、数据分析,让群众体验体质测试服务,准确了解自身的体质健康状况,从身体基本情况、力量和柔韧性等全方面衡量体质。

本次监测活动特别邀请到广西体育高等专科学校副教授、国家高级按摩师、运动康复专家卢惠兰现场为受测者解读运动处方。测试结束后,每个受测者都拿到一份体质评估报告、运动处方,标示出个人身体机能状况并相应提出科学健身的合理建议。同时,卢惠兰老师还为群众推荐了合理有效的锻炼方法,推广和宣传健康的生活方式。


信息来源:人民网-广西频道

编辑:武聪慧